Diesen Donnerstag wollte Kerstin wissen:

Bist du ein Saunagänger?

Oh ja. Und wie!

Allerdings erst seit etwa einem Jahr, seitdem ich mit dem Sport angefangen habe. Wenn ich es schaffe, geht es einmal in der Woche in die Sauna. Gerade nach dem Sport finde ich das herrlich entspannend.

Meistens gönne ich mir zwei Durchgänge. Der zweite führt mich dann in die Dampfsauna, am liebsten mit einem schönen Salz- oder Zuckerpeeling.

Danach bin ich fix und feddich, tiefenentspannt und eigentlich nur noch bettreif.

Also ab nach Hause und ins Bettchen. Gute Nacht.